养生药膳,让您变美丽达人|阿胶食谱|阿胶与养生|福牌阿胶官方网站-福胶集团-阿胶养生,福牌阿胶的功效与作用,福牌阿胶怎么吃,多少钱,怎么样.

首页 > 阿胶与养生 > 阿胶食谱

养生药膳,让您变美丽达人
发布时间:2014-03-25 17:40:31 浏览次数:4699

【福胶小编注】现代人要更加注重养生,我们在为生活奔波之余当然不会忘记滋补养生,而喝汤进补则是当季最有效的养生之道。药膳在中国源远流长,历来有“药补不如食补”之说,将中药材与烹饪原料结合,烹制成可口菜肴,在进餐的同时起到治病养身的作用。今天小编就为您几款养生滋补靓汤,让您喝出个好身体。

阿胶虫草熟地老鸭汤

 

原料:福牌阿胶10克,冬虫草10克,熟地黄40克,红枣(去核)6枚,老鸭1只

调料:盐、葱、姜、料酒适量

制作方法:将冬虫草、熟地黄、红枣洗净;老鸭宰杀后去毛、内脏、头颈及脚,洗净后飞水。然后把冬虫草、熟地黄、红枣放入鸭腹腔内,置于炖盅里,加开水适量,文火隔水炖3小时。

功效:滋肾补肺、润燥止咳。

 

阿胶双黄羊肉汤 

 

原料:福牌阿胶10克,黄芪3克,胡萝卜150克,羊肉280克,当归3克。

调料:盐、葱、姜、料酒适量

制作方法:将羊肉切块,飞水后洗净。将所有材料及葱、姜、料酒,放入砂锅中炖约1个小时,至烂熟后放入锅中加入盐稍煮几分钟即可。

功效:益气养血,扶正培本。

适合人群:面色苍白,体弱,需调理气色者。

 

阿胶紫苏生姜红枣汤

 

原料:福牌阿胶10克,鲜紫苏叶10克,生姜3块,红枣15克

制作方法:先将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝,与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里煮沸,之后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来,继续用文火煮15分钟。

功效:此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。

 

阿胶胡椒猪肚汤

 

 

原料:福牌阿胶10克,白胡椒30-50粒,猪肚1个,

调料:盐、葱、姜、料酒适量

制作方法:先将猪肚洗净,锅内注水,将猪肚下锅,加入白胡椒,煲两个小时左右,汤稠肚烂时,加入食盐、味精即可食用。

功效:此汤可在饭前饮用。胡椒有温中散寒作用,猪肚有健胃养胃的功效。

 

阿胶太子参炖鸡汤

 

原料:福牌阿胶10克,太子参8克,鸡250克

调料:盐、葱、姜、料酒适量

制作方法:将鸡切块,在沸水中焯后,将水倒掉。将鸡与太子参一起,放入葱、姜、料酒,加清水炖约2个小时,至熟透后加入盐稍煮几分钟即可。

功效:滋阴补虚,温中益气。特别适于秋冬女性进补,调养产后虚弱等。

禁忌:高血压及肾炎、胃炎患者不宜多食。

适合人群:体虚或产后虚弱的女性。

 

阿胶枸杞海参鸽蛋汤

 

原料:福牌阿胶10克,海参25克,枸杞子25克,鸽蛋150克

调料:盐、葱、姜、料酒适量

制作方法:将海参切成条状,把葱、姜切成碎末备用。将葱姜爆炒后,加入适量水,把海参放入锅内,水开后,加入调料,鸽蛋,用大火煮20分钟后放入枸杞子,改为小火炖10分钟左右,即可食用。

功效:补肝肾,益精气,丰肌肤。

 

 当归阿胶鹿肉汤

 

原料:福牌阿胶10克,鹿肉300克,当归3克,红枣10克,枸杞2克

调料:盐适量

制作方法:将当归、红枣用砂锅煎制8~10分钟,滤沙留汁。将鹿肉切块飞水,然后换清水入锅。加入当归、红枣及原汁、阿胶、枸杞,小火炖1小时。烂熟后放入盐,稍煮即可。

功效:补血和血,益气调经,特别适合于贫血女性。

 

阿胶杜蓉猪腰汤

 

原料:福牌阿胶10克,猪腰150克,杜仲8克,肉苁蓉5克

调料:盐、葱、姜、料酒适量

制作方法:将猪腰剔去筋膜,切花刀。将杜仲和肉苁蓉一起在砂锅中煎约20分钟,留汁备用。将猪腰及葱、姜、料酒放入锅中,加入清水,炖约40分钟。加入杜仲、肉苁蓉,一起炖至熟,再放入盐稍煮即可。

功效:滋阴助阳,温理补肾。

上一篇:今日调理:莲子芡实炖阿胶燕窝
下一篇:古医书经典美容方剂——福牌阿胶温馨提示

合作商查询 | 合作商注册 | 期刊订阅 | 视频中心 | 合作伙伴 | 营销网络 | 人才招募 | 友情链接
版权所有:山东福胶集团有限公司 地址:山东省济南市高新区舜华路2000号舜泰广场2号楼34层
联系电话:0531—81306096 上班时间:9:00~12:00,下午:13:00~17:00 鲁ICP备12033115号-3
技术支持:济南亚宁广告

经销商查询